Riso Basmati al limone e alloro
Dopo aver parlato a lungo delle proprietà dell’alloro e del limone, ecco una ricetta per un ottimo riso basmati che può esser degustato anche freddo, d’estate. Alle proprietà terapeutiche dell’alloro si aggiungono quelle alcalinizzanti del limone, sulla base di un
Read MoreCaramelle bon bon di frutta secca
Da sempre, una delle cose più difficili da gestire nel campo dell’alimentazione con i nostri bimbi è quella di evitare di comprare caramelle e prodotti dolciari quando “tutti” gli altri lo fanno. A ben guardare, anche nel nostro negozio, da
Read MoreBevande vegetali alternative al latte. Facciamo chiarezza
Con l’importante eccezione del latte materno, la cui funzione nutrizionale – oltre a quella emotiva – è insuperabile, c’è da dire che nessun tipo di latte è indispensabile all’uomo e certamente non lo è il latte vaccino, per svariati motivi.
Read MoreRicetta Latte di Riso
Come ottenere in casa un buon latte di riso, dolce o salato, senza doverlo comprare ogni volta e soprattutto con una garanzia di qualità indiscutibile? E’ presto detto…anzi…fatto! Ingredienti: 50 Gr di riso BIANCO, Ribe o Basmati, se si vuole
Read MoreMiglio Bruno
Il Miglio è un cereale antichissimo, appartenente alla famiglia delle Graminacee e probabilmente originario dell’India orientale. E’ in assoluto il cereale più ricco di sostanze minerali del nostro pianeta, senza glutine e coltivato sin dall’epoca precristiana, ma poi via via
Read MoreSemi di Chia
Cosa sono I SEMI DI CHIA ? La Chia o, Salvia Hispanica, è una pianta erbacea estiva annuale, della stessa famiglia a cui appartiene la Menta, ossia le Labiatae. Cresce spontaneamente in Messico e Bolivia e le proprietà benefiche dei
Read MoreOkara: io ti riutilizzo!
Abbiamo visto cos’è l’ Okara: è ciò che resta della Soia dopo che si è preparato il latte di Soia ed il Tofu..è ricchissima di proteine ed il suo utilizzo è fondamentale in cucina ed una risorsa preziosa, soprattutto dal
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